Wat kan een fysiotherapeut voor je doen?

Wat kan een fysiotherapeut voor je doen?

Tijdens het sporten kun je een blessure oplopen. Je kunt je enkel verstuiken, je knie verdraaien of iets verrekken. Het zijn vast termen die je weleens hebt gehoord. Bij een blessure wordt vaak rust geadviseerd en na een tijdje kun je weer rustig je activiteiten...

Hoe kom je af van ongewenste haargroei?

Er zijn weinig dingen frustrerender dan ongewenste haargroei! Of het nu verdwaalde haartjes op je kin zijn of plotseling gezichtshaar, ongewenst haar kan ├ęcht vervelend zijn. Dus, als je te maken hebt met ongewenste haargroei, weet dan dat je niet de enige bent....

Oververhitting voorkomen bij senioren

Oververhitting voorkomen bij senioren

Bij hitte is het belangrijk om goed op jezelf, maar ook op anderen te letten. Langdurige hitte kan grote gevolgen hebben, zoals oververhitting, uitdroging en uitputting. Vooral ouderen zijn nogal eens de dupe van gezondheidsproblemen die ontstaan door de hitte....

Wat doet pre-workout?

Wat doet pre-workout?

Soms kan de situatie voorkomen dat je geen energie hebt voor een training. Dat is erg vervelend op het moment dat je een strak trainingsschema hebt. Het hoeft niet het eind van de wereld te zijn, want er bestaat een fitness supplement die jou kan helpen in die...