Oververhitting voorkomen bij senioren

Oververhitting voorkomen bij senioren

Bij hitte is het belangrijk om goed op jezelf, maar ook op anderen te letten. Langdurige hitte kan grote gevolgen hebben, zoals oververhitting, uitdroging en uitputting. Vooral ouderen zijn nogal eens de dupe van gezondheidsproblemen die ontstaan door de hitte....

Wat doet pre-workout?

Wat doet pre-workout?

Soms kan de situatie voorkomen dat je geen energie hebt voor een training. Dat is erg vervelend op het moment dat je een strak trainingsschema hebt. Het hoeft niet het eind van de wereld te zijn, want er bestaat een fitness supplement die jou kan helpen in die...

Recent Comments

No comments to show.